Шаяхметова Гульден Еркиновна — Фтизиатр, пульмонолог, врач высшей категории.

Каждый день мы сталкиваемся с людьми, которые кашляют: дома, на работе, в общественном транспорте, местах развлечения. Такой уж сейчас период!

Но если встреч с кашляющими избежать невозможно, то научиться кашлять так, чтобы не заражать окружающих – можно легко!

Так как же правильно кашлять?

Все мы считаем, что при кашле, нужно прикрыть рот рукой.

Но при этом очень важно отметить!

Когда человек кашляет, прикрывая рот рукой, инфекция попадает на руки, а с рук распространяется через предметы, которых человек коснется. Это все поверхности, которых мы касаемся ежедневно (дверные ручки, поручни, кнопки и т.д).

Поэтому при кашле и чихании необходимо соблюдать дистанцию, прикрывать рот  одноразовыми салфетками или носовыми платками, а не рукой!

И вторая важная рекомендация:  частое мытье рук,  дезинфекция  специальными кожными антисептиками.

Научите этому простому правилу своих детей, покажите им личный пример и это повлияет на снижение дальнейшего распространения инфекции!